Подсветка подсветке — рознь.
 Чтобы понять разницу подвигайте ползунок вправо-влево.
5 составляющих хорошей подсветки для кухни
Если нужно максимально дешево, а не хорошо то вам в Леруа Мерлен или на АлиЭкспресс.
Профиль  
Клеить светодиодную ленту без профиля мы не рекомендуем.  
Во-первых на него лучше клеится лента и не отлипает со временем.
Во-вторых профиль служит для равномерного охлаждения ленты увеличивает её срок службы и сокращает деградацию светодиодов

Качественный профиль выглядит благороднее, меньше подвержен коррозии при попадании влаги, более герметичная сборка с рассеивателем помогает избежать попадания насекомых.
Рассеиватель
Хороший рассеиватель помогает избежать светодиодных точек у основания профиля и световых пятен на освещаемой поверхности, создать более равномерный и плавный свет. 

Бывает так, что свет под кухонными шкафами больше слепит глаза чем освещает рабочую поверхность. Важно подобрать угол рассеивания чтобы было меньше света на уровне глаз, но больше света на рабочей поверхности. Чтобы свет не слепил, а освещал поверхность.

Электроника
Плохие блоки могут больше греться, гудеть, а также способствовать не заметному, но  дискомфортному для глаз мерцанию  светодиодов, такой свет больше утомляет глаза.

Хорошие блоки служат дольше, повышают срок службы светодиодной ленты и зрительный комфорт. 



Светодиодная лента